Métro, boulot, dodo : très peu pour Leo ! La Catalane hyperactive vous offre quelques astuces pour redonner un peu de peps à votre quotidien.
Il faut savoir reporter la gratification immédiate pour s’offrir une meilleure récompense à moyen et long terme. Dans mon cas, beaucoup de gens pensent que mes nombreux voyages m’empêchent de trouver une routine. Rien n’est plus éloigné de la réalité ! Avoir une routine me donne une sensation de calme et me permet de mettre en ordre une vie qui, autrement, serait bien plus chaotique.
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